Puolitoista viikkoa dieettiä takana. Vielä ei ainakaan
ruokavalio ole pistänyt vastaan. En ole koskaan ollut makean perään joten
sellaista himoa ei ole vieläkään iskenyt. Perheessä muut ovat välillä syöneet
grillimakkaraa eikä senkään tuoksu ole tehnyt kiusaa. Ainoa mitä on välillä
ehkä tehnyt mieli on ollut ”saunakalja” vaikkei meillä edes saunaakaan ole :)
Muutosta on ainakin omasta mielestä tapahtunut. Ainakin
vireystila on parantunut. Niinkuin aiemmin taisin bloggauksessa mainita niin
vaa’an numerot ovat vain lukuja. Itselleni tärkeämpää on se, että itselläni on
hyvä olla ja kehtaan olla kesäisin mm. ilman paitaa paikassa jossa muitakin
on. Mittanauha, peilikuva ovat vaakaa
tärkeämpiä tuloksen kertojia. Toki ainahan on plussaa jos ne kilotkin vähenee.
Reilun viikon jälkeen eivät ateria kootkaan ole enää
tuottaneet tuskaa. Ennemminkin aterioiden välissä on saattanut olla jo nälkä :( Joka on välillä
laittanut miettimään, että dieetin aikana kun tottuu valtavaan määrään ruokaa
niin miten 6 viikon jälkeen jatkaa. Muun perheen kannalta todella kurjaa jos
isällä on joka aterialla erit ruuat kuin muilla. Toki 4,5 viikkoa vielä
FitFarmin SuperDieettiä edessä joten annetaan mennä täysillä eikä mietitä sen
jälkeistä elämää vielä. Oli ruokavalio mikä tahansa niin aion pitää jatkossa
huolen ettei ylinmääräistä löysyyttä ja vatsamakkaroita pääse kertymään!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti