sunnuntai 8. maaliskuuta 2015

Toinen punnitus

Aamulla heti punnitus ja mittojen ottaminen, mutta kirjoittaminen tänne jäi aamumenojen takia. Windows puhelimeen en ole löytänyt vielä hyvää bloggausohjelmaa. 

Niin tai näin niin pakko se on alkaa uskomaan siihen, että syömällä voi laihtua! :) Toinen viikko dieettiä takana ja tuloksia näkyy ainakin vaa´assa ja mittanauhassa. -2.8kg pudotusta kahden viikon aikana. Ensimmäisellä viikolla -2kg ja toisella -0.8kg. Vatsalta hävinyt kahden viikon aikana 5,5cm ympärysmitasta. 

Treenivaatteet töihin mukaan ja aamulla töiden jälkeen tarkoitus mennä salille. Toivottavasti aamutreeni sujuu paremmalla sykkeellä kuin viime kerralla töiden jälkeen. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti